很多刚接触BDSM圈子的朋友，一听到“M倾向”就懵了。其实它没那么神秘，简单说就是你在Dominance & Submission（支配与臣服）关系中，享受那种交出控制权、听从指令的状态。注意，这和单纯的“受虐”还不太一样。M更看重心理上的臣服感，目的是让Dom满意，从而获得一种归属感和价值感；而纯S/M玩法里的M，可能更侧重肉体痛感带来的刺激。

如果你想判断自己是不是M倾向，可以问问自己：你是否在某种情境下，渴望被明确地安排、甚至被轻微地羞辱，从而感到放松或兴奋？如果是，你可能偏向Sub（服从者）。

入圈前必须懂SSC原则，也就是安全、理智、知情同意。不管你是Dom还是Sub，安全词都是底线。对于M倾向的新人， 先从沟通开始，明确自己的边界，不要为了迎合对方而强迫自己接受不适的行为。记住，健康的BDSM是基于信任的陪伴，而不是真正的伤害。搞清楚自己的属性，才能玩得更安心。

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